TIPPS & INFOS FÜR MÜTTER
Konzentrieren wir uns auf dich, Mama. Hier findest du die Informationen, die du zur Vorbereitung auf die
Geburt benötigst.
Bei der Vorbereitung auf die Geburt gibt es so viel zu bedenken.
In den letzten Wochen deiner Schwangerschaft hast du dich bestimmt mit dem Thema Geburt auseinandergesetzt. Vielleicht hast du dich mit anderen Müttern über ihre eigenen Geburten unterhalten oder auch an einem Geburtsvorbereitungskurs teilgenommen. Sicherlich hast... Mehr erfahren
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Mit einer gezielten und regelmäßigen Dammmassage kannst du dein Gewebe elastischer machen und Geburtsverletzungen vorbeugen. Wie du ihn am besten massierst und... Mehr erfahren
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