Du hast vor deiner Schwangerschaft regelmäßig Sport getrieben und fragst dich, wann du wieder nach der Geburt einsteigen kannst? Vielleicht machst du dir auch Sorgen, ob Sport das Stillen negativ beeinflussen könnte. Wie viel Sport ist... Mehr erfahren »
Pumpst du für dein Baby Muttermilch ab und hast das Gefühl, du hast zu wenig Milch? Lässt deine Milchbildung vielleicht allmählich nach? Das kann verschiedene Gründe haben: Durch Stress, Unruhe, unregelmäßiges oder zu seltenes Pumpen kann sich die... Mehr erfahren »
Alle Jahre wieder: Weihnachten! Plätzchenduft, Kerzenschein und natürlich auch ein Besuch auf dem Weihnachtsmarkt gehören einfach dazu. Und wenn es an den Glühweinständen so lecker duftet, fragst du dich vielleicht: Ist ein kleines Gläschen auch in... Mehr erfahren »
Ein Schaf hilft zuverlässig bei beanspruchten Brustwarzen in der Stillzeit? Kaum zu glauben, dass die Lösung manchmal so einfach ist! Das aus Schafwolle gewonnene HPA® Lanolin, beruhigt, schützt und pflegt die Brustwarzen und sorgt so für eine unbeschwerte... Mehr erfahren »
Nicht immer verläuft die Stillzeit ohne Schwierigkeiten. Schmerzende Brüste und Fieber können dabei Milchstau-Symptome oder Anzeichen einer beginnenden Brustdrüsenentzündung sein. Was kann man bei Milchstau tun? Wie kann Milchstau... Mehr erfahren »
Muttermilch ist das Beste für ein Baby. Doch wie bewahrt man die wertvolle Muttermilch sicher und hygienisch auf? Wie sieht es mit Lagerung und Aufbewahrungsmöglichkeiten aus?... Mehr erfahren »
Sie haben es sicherlich auch schon bemerkt – kurz nach Bekanntgabe Ihrer Schwangerschaft, überschlagen sich die „gut gemeinten“ Tipps und Ratschläge zum Thema Stillen. Einige davon sind sicher hilfreich und werden Ihnen helfen,... Mehr erfahren »
Mütter stillen ihre Babys für gewöhnlich 8–12 mal am Tag – anfangs für jeweils 10–30 Minuten. Im Laufe der Stillzeit kann sich die Dauer der Stillmahlzeiten sehr individuell verändern. Um entspannt stillen zu können, ist es... Mehr erfahren »
Milchpumpen sind ein wichtiges und gern genutztes Stillhilfsmittel. In ca. 70% aller Familien mit einem gestillten Baby kommt neben dem Stillen zusätzlich eine Milchpumpe zum Einsatz. Das Abpumpen von Muttermilch kann helfen, kleine... Mehr erfahren »
Stillen ist eine sehr intensive Erfahrung zwischen Mutter und Kind. Es stärkt die Bindung und beschert beiden wunderschöne Momente der innigen Nähe. Durch die Muttermilch bekommt das Baby genau die richtigen Nährstoffe, die es für... Mehr erfahren »
